quitsocialmedia.club/fr/Quick.md

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title: Rapide
permalink: /rapide
ref: rapide
description: "Pas le temps de lire plus que les points essentiels? Vous êtes au bon endroit."
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Ceci est un résumé du contenu de ce site. Il est conseillé de lire ce <a href="/chemin" title="Chemin">contenu plus exhaustif et détaillé</a>
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1. Ce site a été crée par [Tommi](https://tommi.space "Tommi's personal website") qui pensait nécessaire que les gens prennent conscience que les réseaux sociaux, bien que pas **complétement mauvais**, ont un *coût* bien plus important que les *bénéfices* et que les actions individuelles sont la clé dun meilleur environnement numérique. Plus dinfos sur la page [à propos](/àPropos "À propos de quitsocialmedia.club")
2. La finalité est de [supprimer vos comptes](/supprimer), mais il existe des [étapes intermédiaires](/chemin) qui facilitent la vie.
3. Si vous naimez pas lire, les idées sont également disponibles sous la forme de présentations ou documentaires (Voir cette [page](/regarder "Regarder")) :
* [<cite>The Great Hack</cite>](https://en.wikipedia.org/wiki/The_Great_Hack "“The Great Hack” on Wikipedia"), un documentaire sur le scandale Cambridge Analytica et plus encore.
* Ted Talk de Carole Cadwalladr sur [Facebook's role in Brexit — and the threat to democracy](https://www.ted.com/talks/carole_cadwalladr_facebook_s_role_in_brexit_and_the_threat_to_democracy "Facebook's role in Brexit — and the threat to democracy, TED Talk").
* [<cite>The Social Dilemma</cite>](https://www.thesocialdilemma.com "The Social Dilemma website"), un documentaire sur les risques et menaces des réseaux sociaux.
4. En résumé, les principales sources de problèmes des réseaux sociaux sont les suivants, décrits en détail sur cette [page](/pourquoi "Pourquoi") :
* Ils alimentent la [colère](/pourquoi#colère "Colère * Pourquoi") et la [haine](/pourquoi#haine), conduisant à la [polarisation](/pourquoi#polarisation) de la société
* Ils favorisent la diffusion de [désinformation](/pourquoi#désinformation)
* Ils poussent à vivre dans une [bulle](/pourquoi#bulle)
* Ils diminuent la [qualité](/pourquoi#qualité) du contenu au profit de la quantité
* Ils nous [captivent](/pourquoi#addiction) et nous [distraient](/pourquoi#distraction)
* Ils génèrent des [données](/pourquoi#données) qui sont utilisées pour du [profilage](/pourquoi#profilage) et nous cibler avec des publicités visant à nous influencer
* Ce sont des [monopoles](/pourquoi#monopolisation) [fermés](/pourquoi#réseaux fermés) qui annihilent la compétition et privent de choix
* Ils poussent à la [standardisation](/pourquoi#standardisation) de règles et formats, limitant la diversité
* Tout est construit pour être [rapide](/pourquoi#urgence) ; la compréhension et la concentration perdent leur importance
* Ils [nous utilisent](/pourquoi#manipulation), alors que nous pensons les utiliser.
* Si vous pensez « <q>Oui, mais…</q>, il ny a pas de « [mais](/mais "Mais…") »
* Pourquoi pas faire un tour sur la [FAQs](/faq "Objections et réponses")
* Tout est clair?Bien. Maintenant [supprimez vos comptes](/supprimer "Supprimer")