diff --git a/safeeyes/safeeyes/config/lang/fr.json b/safeeyes/safeeyes/config/lang/fr.json
index aa80fe0..e036ec2 100644
--- a/safeeyes/safeeyes/config/lang/fr.json
+++ b/safeeyes/safeeyes/config/lang/fr.json
@@ -5,7 +5,7 @@
     },
     "exercises": {
         "short_break_close_eyes": "Fermez bien vos yeux",
-        "short_break_roll_eyes": "Faites rouler vos yeux",
+        "short_break_roll_eyes": "Levez et baissez les yeux en alternance",
         "short_break_rotate_clockwise": "Faites rouler vos yeux dans le sens horaire",
         "short_break_rotate_counter_clockwise": "Faites rouler vos yeux dans le sens antihoraire",
         "short_break_blink": "Clignez des yeux",