diff --git a/app/src/main/res/values-ru/strings.xml b/app/src/main/res/values-ru/strings.xml
index 57055a02f..dddaabeb1 100644
--- a/app/src/main/res/values-ru/strings.xml
+++ b/app/src/main/res/values-ru/strings.xml
@@ -587,10 +587,24 @@
Откл. быстрый режим
Вкл. быстрый режим
Интервал обновления подписок
- Подписки на каналы
+ Подписки
Обработка канала…
Загрузка канала…
Обновлять постоянно
Подписки не выбраны
Группы каналов
+ Если обновление подписок кажется вам слишком медленным, попробуйте включить быстрый режим (изменить можно в настройках или кнопкой внизу).
+\n
+\nNewPipe позволяет обновлять подписки различными способами:
+\n• Получение канала целиком, медленное, но с полными сведениями.
+\n• Обновление через RSS-канал, быстрое, но с потерей сведений.
+\n
+\nПри быстром обновлении теряются длительность элемента и его тип (нельзя определить, трансляция это или обычное видео), могут быть получены не все элементы канала.
+\n
+\nYouTube является примером такого хостинга, позволяя выполнять быстрое обновление по RSS.
+\n
+\nВыбор за вами: скорость или точность.
+ Обновление из RSS, если доступно
+ Доступно для некоторых хостингов, быстрое, но может возвращать не всё содержимое канала и не содержать часть сведений (длительность, тип, статус трансляции)
+ Период актуальности подписок после обновления — %s
\ No newline at end of file