AntennaPod/res/values/arrays.xml

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<resources>

    <string-array name="update_intervall_options">
        <item>Manual</item>
        <item>1 h</item>
        <item>2 h</item>
        <item>4 h</item>
        <item>8 h</item>
        <item>12 h</item>
        <item>24 h</item>
    </string-array>

    <string-array name="update_intervall_values">
        <item>0</item>
        <item>1</item>
        <item>2</item>
        <item>4</item>
        <item>8</item>
        <item>12</item>
        <item>24</item>
    </string-array>

</resources>